月球一样凹凸不平的表面，或粉或褐的颜色，一个又一个的小坑印。洁白光润的脸上，就被这样难看的东西覆盖着……

风华正茂的年纪，正是「靠脸」吃饭的好时候，这简直是要砸人饭碗啊！

这种被称为「痘印」「痘坑」的痤疮后遗症，每一个长过痘痘的人都可能中招。虽然痤疮俗称「青春痘」，但有些人不青春了依然在长。

你身边肯定有这样的人，或者就是你自己，因为错误的处理方法，导致这些难看的痘印痘坑在脸上越留越久，不仅影响容颜，还可能在心理上产生一定的负担。

这些讨厌的小坑小印是怎么来的？又该怎么改善？这次便来说一说这个话题。

痘印和痘坑不一样

痘印：痤疮之后留下的印记，是身体对组织损伤产生的一种修复反应。当皮肤的损伤深及真皮或有大面积的表皮缺损，该部位的表皮就不能再生，将由真皮纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，所以出现了「痘印」。

通常情况下，痘印需要 1～3 个月才能消退。

痘坑：痘印怎么看怎么不舒服，所以很多心急的人会为了消除脸上的痘印，使用「针挑」「手挤」等错误的改善方法，造成了痘痘所在的位置明显凹陷，从而形成更难恢复的「痘坑」。

一般而言如果单凭皮肤自身的恢复能力，痘坑要 8～10 年左右的时间才能修复，是的，这就是手痒的后果……而且这种修复很可能是与皮肤皱纹走向慢慢相融合的结果，而不是皮肤「自我修复」的结果。

痘印和痘坑会影响美观，但只要选择正确的改善方法，还是有希望的！

先改善痤疮，再改善痘印、痘坑。

无论是改善痘印还是改善痘坑，都首先要明确一点，痤疮是不是仍在活跃期。

出现痘印痘坑，很大程度上都是因为皮肤真皮胶原的缺失，想要达到真皮胶原恢复的效果，大部分改善方案都是对皮肤有创伤的。如果脸上的痤疮还很活跃，这种创伤过程可能会因为新的感染而加重皮肤问题。

所以，被痘坑困扰的小伙伴们请先规范改善痤疮，再解决痘坑的问题。

而如果发现近期脸上没有新起的痘痘，且皮肤表面仅剩单纯的痘印，那么便可以着手改善了。

如何改善痘印？

对于痘印，改善的方法要简单一些：

常规改善：包括根据轻重程度选择外用药物、果酸、光子 / 激光等；

护肤品使用：在平时可以选择含抗氧化剂（比如维生素 C、熊果苷、白藜芦醇和阿魏酸等）的护肤品；

注意防晒：严格的防晒措施有助于色素的代谢。

如何改善痘坑？

而对于进一步恶化的痘坑，情况则复杂一些。

很多改善宣传中经常提到，可以按照痘坑的形态分类来制定不同的改善方法增加改善效果，但实际临床应用中，往往可以在同一人的面部发现两类甚至三类的痘坑，因此在改善上比较难做到针对不同类型的痘坑分别用不同方法改善的。

黑头、粉刺、暗疮 、痘印、疤痕。。。用这招效果翻倍！

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1美白保湿

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2防晒及晒后修复

透明质酸凝胶，能吸收紫外线，防止皮肤红，褐斑产生，可以丢弃防晒霜及隔离乳等防晒产品了，对晒后修复有独特功效，具有镇静和修复受损肌肤的功效！

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透明质酸凝胶独特的大分子结构，是防止细胞老化和改善慢性过敏的重要成分。

4改善青春痘

当脸上长了青春痘后，可以取适量的透明质酸凝胶涂上去，很快小痘痘就会平复下去，还可以起到消炎杀菌的作用。

5其他功能

对割伤，擦伤，皮肤瘙痒，青春痘，黑斑，蚊虫叮咬，唇角溃烂，手术疤痕等都有明显的辅助作用！

应对疤痕种类：

1.各种刀伤、外伤所致疤痕；

2.烧烫伤所致的疤痕；

3.痤疮形成的凹陷性疤痕；

4.各种外科手术（剖腹产手术等）所致的疤痕；

5.各种美容手术所致的疤痕；

6.妊娠纹；

7.各种增生性疤痕；

8.各种凹陷性疤痕；